ひた暮らし帖

大分県日田市の「暮らし」「おいしい」「楽しい」を綴るWEBマガジン

食事制限なし。自転車通勤で体がみるみる引き締まる!ストレスフリーの“ながらダイエット”

大分県は日田市へ移り住み1ヶ月半が経ちました。 ここへ越してきたときから唯一続けているのが自転車通勤。 片道5.4km、往復10.8kmを毎日愛用のクロスバイクで 通勤しています。 ちなみにこのタイプの自転車に乗ってます。 最初は車社会な地域なこともあり、…

大分へ移住して一ヶ月。田舎暮らしを実際してみて感じていること。

北九州から大分県日田市のとある田舎町へ移住してきて ちょうど一ヶ月が経ちました。 町にも少しずつ馴染んできたなぁと思う今日この頃。 「田舎暮らししてみたいけど勇気が無い」って思われてる方へ 日田のちょっとライトな田舎暮らしをお伝えしたいと思い…