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30代をもっと楽しく!余白をほんのり彩っていくような生き方を。

美容のこと

大人アトピー|腸をキレイに!“腸活”でアトピーの発症を防ぎ美肌に。

大人になってからのアトピー性皮膚炎に悩んでる方が多いと最近よく耳にします。 私も実際、幼い頃から何十年もアトピー性皮膚炎と付き合っています。 www.suuulow.com 30歳になって再発したアトピー性皮膚炎。 あまりにも酷すぎたため、入院するまで至り「も…

大人アトピーを克服|日々のスキンケアは必須。再発防止のためのスキンケアアイテム4選。

子供の頃からアレルギー体質とアトピー性皮膚炎に悩まされてきた私。 10代後半〜20代の頃になると、親の支えもありアトピーは出なくなり色素沈着も取れほぼ傷跡は見えない状態に。 それに油断してしまったのと、元々の性格がナマケモノなこともあり、食生活…

お顔の乾燥さようなら。KIBIKIの化粧水でもちもち&サラサラ肌を手に入れる。

超面倒くさがりという性格故に、20代の頃はお肌のお手入れを怠ってきた私。 ここだけの話、化粧水や乳液なんてつけたことありませんでした。 「なんか乾燥してるな…」って時に、寝る前ワセリンを塗る程度。 (今になって本当に後悔…なんで若いときからちゃん…

これからをもっと楽しく生きていきたい。アトピー性皮膚炎とうまく付き合っていく。

私とアトピー性皮膚炎との付き合いは長く、物心ついたときから皮膚科に通っていたように思います。 生まれつきアレルギー体質で、保育園や小学校で給食時に配膳されるメニューが他の子と違うことに、嫌な思いもたくさんしました。幼少期のアトピーの症状は、…

食事制限なし。自転車通勤で体がみるみる引き締まる!ストレスフリーの“ながらダイエット”

大分県は日田市へ移り住み1ヶ月半が経ちました。 ここへ越してきたときから唯一続けているのが自転車通勤。 片道5.4km、往復10.8kmを毎日愛用のクロスバイクで 通勤しています。 ちなみにこのタイプの自転車に乗ってます。 最初は車社会な地域なこともあり、…